张含韵现在胖了不少，但看起越来越性感，漂亮，成熟了。

很多人都被年少成名困住了，红得快，摔得也狠。张含韵就是最典型的例子，凭着《酸酸甜甜就是我》一下子火了，可后来公司倒闭、网上骂声不断，她硬是一个人扛着，低谷熬了好多年，最后靠北漂、重返校园、苦练英语、转去演戏，一点点把自己重新拉了回来。 她这条路看着不轻松，甚至挺难受的。换成很多人，可能早就被流言和失落压垮了。可她没有一直困在那个甜美小女孩的壳里，反而逼着自己往前走，去学新的东西，去接新的角色，去适应完全不同的赛道。 我觉得她最厉害的地方，不是后来又红了，而是她没有被过去定义死。很多人一提到童星、选秀出身，就默认以后只能靠情怀吃饭，但张含韵不是。她在《声临其境》里让人看到配音功底，在《乘风破浪的姐姐》里又把唱跳和状态拿出来，大家才发现，她不是只能唱那首歌，她是真的有能力。 更难得的是，她现在整个人的状态也变了。不是那种硬撑出来的成熟，而是经历过风浪之后，眼神里有底气，身上有松弛感。到了《爱很美味》里，演技也能接住戏了，不再只是大家记忆里的那个甜妹。 这件事其实很值得普通人看看。人生最怕的不是起点低，是一旦被打击就不敢再动了。张含韵的经历说明，低谷没那么可怕，怕的是你把自己也留在低谷里。真正能翻身的，往往不是运气最好的人，而是那个愿意一遍遍重来的人。 特别